Una al año no hace daño, dice el dicho mexicano. Pero comerlas constantemente puede ser un riesgo de salud grave. Más allá de todas las dietas...
Los intestinos humanos son incapaces de degradar el gluten. Aunque la mayor parte de las personas pueden tolerar y eliminar de manera segura el gluten, nadie...
Se cree que la espinaca es de origen persa. Ya en el siglo XII se había propagado por Europa y se había ganado su reputación como...
Alimentos más saludables que puede consumir. 1. Aguacate Los aguacates que en realidad son clasificados como un fruta, son bajos en fructosa y ricos en grasa...
Vamos a analizar por qué los médicos recomiendan tomar vino tinto Aquí algunos de los beneficios: Para asimilar proteínas: Es buen digestivo, por eso es muy bueno...
Los efectos dañinos que causa el alcohol en el cuerpo son innumerables, principalmente el etanol que es una droga psicoactiva que provoca muchos efectos secundarios alterando...
Hasta 40 veces, según sugiere un reciente estudio de la Universidad de Iowa (EE UU). La razón es que masticar con insistencia los alimentos antes de...
En términos de impacto en la salud, es mejor cocinar con aceite de oliva. Si comparamos una cucharada de aceite de oliva con una cucharada de...
Comer pescado es muy completo para la salud. ¿Sabes exactamente qué te ofrece? Pescado: parte de una alimentación saludable En la pirámide de alimentación saludable que...
Desintoxícate de los excesos alimenticios de fin de año. Las festividades de fin de año nos dejaron trastornos digestivos, como sensación de pesadez, ardor de estómago,...
